黄花菜瘦肉粥
产妇在哺乳期,乳汁甚少或全无,称为“缺乳”。缺乳多发生在产后第二、三天至半个月内,也可发生在整个哺乳期。中医认为本病由产后体虚,气血生化之源不足,或肝郁气滞,乳汁受阻所致。
黄花菜瘦肉粥
来源:经验方
原料:黄花菜50克,瘦肉、粳米各100克,盐、葱、姜适量。
黄花菜瘦肉粥的做法
将黄花菜洗净,瘦肉切片,与粳米同煮成粥,待将熟时,入调味品即可。
用法:每日1次,温热食。
功效:生津止渴,利尿通乳。适用产后乳汁不足症。
产妇在哺乳期,乳汁甚少或全无,称为“缺乳”。缺乳多发生在产后第二、三天至半个月内,也可发生在整个哺乳期。中医认为本病由产后体虚,气血生化之源不足,或肝郁气滞,乳汁受阻所致。
黄花菜瘦肉粥
来源:经验方
原料:黄花菜50克,瘦肉、粳米各100克,盐、葱、姜适量。
黄花菜瘦肉粥的做法
将黄花菜洗净,瘦肉切片,与粳米同煮成粥,待将熟时,入调味品即可。
用法:每日1次,温热食。
功效:生津止渴,利尿通乳。适用产后乳汁不足症。