荷叶冬瓜扁豆汤
荷叶冬瓜扁豆汤
原料:鲜荷叶连梗2枝,冬瓜连皮500克,扁豆25克,赤小豆50克。
荷叶冬瓜扁豆汤的做法
鲜荷叶街市偶有出售,冬瓜连皮切块,加各药材,放水10碗煲浓汤,供家人代茶饮用。
功效:解暑清热,祛湿利尿,生津止渴,消滞开胃。此汤祛暑夏湿气、下肢浮肿。
盛夏天每星期1次煲给家人饮,能作预防感暑清热之良佳饮料。
荷叶冬瓜扁豆汤
原料:鲜荷叶连梗2枝,冬瓜连皮500克,扁豆25克,赤小豆50克。
荷叶冬瓜扁豆汤的做法
鲜荷叶街市偶有出售,冬瓜连皮切块,加各药材,放水10碗煲浓汤,供家人代茶饮用。
功效:解暑清热,祛湿利尿,生津止渴,消滞开胃。此汤祛暑夏湿气、下肢浮肿。
盛夏天每星期1次煲给家人饮,能作预防感暑清热之良佳饮料。