杏子粥
杏子粥
原料:杏子5~10枚,粳米100克,冰糖适量。
杏子粥的做法
1.先将成熟的杏子洗干净,煮烂去核。
2.另以粳米入砂锅,加水600~800毫升,以文火煮粥,待粥将熟时,加入杏子肉、冰糖,搅匀稍煮片刻即可。
用法:每日早、晚温热服食。
功效:滋阴润肺、生津止渴。
应用:阴津亏虚所致的肺燥气喘、咳嗽无痰、口干烦渴、胃脘隐隐灼痛、饥而不欲食、唇舌干燥等。
注意:本粥煮制时,以稍稀为佳,不宜太稠厚。
杏子粥
原料:杏子5~10枚,粳米100克,冰糖适量。
杏子粥的做法
1.先将成熟的杏子洗干净,煮烂去核。
2.另以粳米入砂锅,加水600~800毫升,以文火煮粥,待粥将熟时,加入杏子肉、冰糖,搅匀稍煮片刻即可。
用法:每日早、晚温热服食。
功效:滋阴润肺、生津止渴。
应用:阴津亏虚所致的肺燥气喘、咳嗽无痰、口干烦渴、胃脘隐隐灼痛、饥而不欲食、唇舌干燥等。
注意:本粥煮制时,以稍稀为佳,不宜太稠厚。