酸菜腐汤 酸菜腐汤 原料：熟猪五花肉200克，冻豆腐和酸菜各300克，粉丝和猪油各50克，精盐和胡椒粉、味精各适量，鲜汤1500克。 酸菜腐汤的做法 1．将酸菜切成细丝，冻豆腐切成3厘米的方块，熟五花肉切成大片，粉丝用温水浸泡2小时左右。 2．炒锅置火上。放入猪油烧热，将酸菜煸炒片刻，加入鲜汤、猪五花肉、粉丝和冻豆腐炖30分钟左右至熟透，撒入精盐、胡椒粉和味精即成。 特点：东北风味。冬令佳肴，减肥美容。 减肥吃什么水果 减肥吃什么水果... [更多]煲汤网小提示 黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。 西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会关键字 酸菜鱼麻婆豆腐豆腐做法家常豆腐豆腐脑豆腐皮减肥汤豆腐汤水煮鱼水煮肉片麻婆豆腐酸菜鱼菜谱创建时间：2011-08-27 20:50:26 点击展开 ↓
