手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

香罗宋汤

香罗宋汤

原料:牛腩300克,土豆1个,胡萝卜半个,洋葱半个,西红柿1个,西红柿酱40克,盐、黑胡椒碎、综合香草各适量,糖少许。

香罗宋汤的做法

1.将其他原料都处理成小块;高压锅内放适量水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟。15分钟后,放气,取出牛肉切1厘米见方的小块,重新放回锅内,往锅内加入其它的全部原料。

2.调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀。盖上锅盖,等出气后再压10~15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。

香罗宋汤的做法

土豆的功效与作用

土豆既可作主食,又可当蔬菜,营养丰富。含有蛋白质、糖、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C、B1、B2、B3、胡萝卜素、胶质、柠檬酸、乳酸、钾等成分。功能:可健脾和胃,益气和中。适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。土豆含热量... [更多]

煲汤网小提示

咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

关键字

土豆泥土豆饼土豆丝土豆做法土豆汤披萨做法葱油饼南瓜饼土豆片小土豆蛋饼做法鸡蛋饼

菜谱创建时间:2012-11-13 11:59:04

—牛腩的做法—

—土豆的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页