蚝豉干苦瓜干咸猪瘦肉汤
蚝豉干苦瓜干咸猪瘦肉汤
原料:蚝豉干150克,苦瓜干150克,咸猪瘦肉300克,生姜2片。
蚝豉干苦瓜干咸猪瘦肉汤的做法
1.猪瘦肉先用生盐腌1夜,清水洗净。
2.蚝豉干清水浸泡、洗净.
3.苦瓜干洗净。
4.以上原料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲3小时便可。蚝豉干、猪瘦肉可佐餐。此量可供3~4人用。
特点:祛热除烦,消积除滞,下火消火。
蚝豉干苦瓜干咸猪瘦肉汤
原料:蚝豉干150克,苦瓜干150克,咸猪瘦肉300克,生姜2片。
蚝豉干苦瓜干咸猪瘦肉汤的做法
1.猪瘦肉先用生盐腌1夜,清水洗净。
2.蚝豉干清水浸泡、洗净.
3.苦瓜干洗净。
4.以上原料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲3小时便可。蚝豉干、猪瘦肉可佐餐。此量可供3~4人用。
特点:祛热除烦,消积除滞,下火消火。