黑芝麻山药圆子汤
黑芝麻山药圆子汤
原料:山药150克,鸡蛋清3个,黑芝麻50克,蜂蜜、白砂糖、湿淀粉、青红丝熟猪油各适量。
黑芝麻山药圆子汤的做法
1.将山药蒸熟压制成泥,用鸡蛋清、湿淀粉和匀,搅拌成稠糊,加入洗净的黑芝麻、熟猪油搅拌均匀。
2.锅内放清水、白砂糖、蜂蜜烧开,将山药泥挤成圆子放入锅内,以小火保持汤呈微微沸腾状态。
3.待山药网子浮起后改大火,用湿淀粉收汁,以青红丝点缀即成。
爱心提示:补肾益精,乌发养颜。
黑芝麻山药圆子汤
原料:山药150克,鸡蛋清3个,黑芝麻50克,蜂蜜、白砂糖、湿淀粉、青红丝熟猪油各适量。
黑芝麻山药圆子汤的做法
1.将山药蒸熟压制成泥,用鸡蛋清、湿淀粉和匀,搅拌成稠糊,加入洗净的黑芝麻、熟猪油搅拌均匀。
2.锅内放清水、白砂糖、蜂蜜烧开,将山药泥挤成圆子放入锅内,以小火保持汤呈微微沸腾状态。
3.待山药网子浮起后改大火,用湿淀粉收汁,以青红丝点缀即成。
爱心提示:补肾益精,乌发养颜。