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核桃豆奶

核桃豆奶

原料:核桃100克,鲜牛奶、豆浆各100毫升,白糖适量。

核桃豆奶的做法

1.核桃破壳取肉,加水磨成浆。

2.将核桃浆、牛奶、豆浆同入汤锅内,旺火煮沸,加入白糖调味即成。

爱心提示:补气养血,温肺通便,滋补五脏,消斑润肤。

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱... [更多]

煲汤网小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

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菜谱创建时间:2012-12-21 10:12:12

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