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香菇鱼翅羹

香菇鱼翅羹

原料:香菇200克,发好的鱼翅40克,蟹黄、精盐、鸡汁、顶汤、水淀粉、鸡油各适量。

香菇鱼翅羹的做法

1.香菇去蒂,洗净切丝,入沸水锅中轻焯,捞出沥水。

2.净锅入鸡油烧热,倒入顶汤,放入香菇、发好的鱼翅、蟹黄,调入精盐、鸡汁烧至入味,用水淀粉勾薄芡即可。

爱心提示:香菇可益气补虚、健脾胃、活血,鱼翅有补益五脏之功效。

香菇营养价值

香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。... [更多]

煲汤网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选

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菜谱创建时间:2012-12-29 14:32:04

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