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双鲜金钱肉丸汤

巧心思打造年菜滋补----双鲜金钱肉丸汤

我将胡萝卜雕成铜钱的样子,填入用鳕鱼肉和鸡胸肉剁成的肉馅,做成肉丸汤。此汤滋味鲜美,造型独特,喜气十足,尤其适合年菜餐桌。

不知道为啥,一想到过年,就先想到发财。看来是掉进钱眼去了!

莲花白菜,看很多美博主做过,自己是第一次尝试。

因为是做盘饰用的,所以双双用个一棵小娃娃菜,效果很是不错吧?

我第一次做的,单纯的鸡胸肉,滋味略显清淡,层次不够分明。

双双第二次添加了少许鳕鱼肉进入,令肉丸滋味更加鲜美。肉丸熬成汤,卖相更加美观哦!

双鲜金钱肉丸汤的做法

双鲜金钱肉丸汤

原料:鸡胸肉、鳕鱼肉、盐、蛋清、白胡椒粉、花椒水(花椒、八角用热水浸泡凉凉)。

调味料:盐、香油。

配料:豌豆苗、娃娃菜、胡萝卜。

双鲜金钱肉丸汤

双鲜金钱肉丸汤的做法

1.胡萝卜选择5厘米直径粗细,用刨皮刀将其刨成一样粗细。

2.切成5毫米左右厚度的片。

双鲜金钱肉丸汤步骤1-4

3.用小刀在胡萝卜片上画上图形。

4.用小刀将其雕刻,镂空成铜钱的样子。

5.将鸡胸肉剁成细茸。

双鲜金钱肉丸汤步骤5-7

6.鳕鱼肉去皮,去骨,剁成茸。(如果是冷冻的鳕鱼,要在解冻后,用厨房纸吸水)

7.将鳕鱼肉、鸡胸肉混合,放入鸡蛋、盐、白胡椒粉,搅拌均匀。

8.分次倒入花椒水,用筷子顺着一个方向,用里搅打上劲。

双鲜金钱肉丸汤步骤8-9

9.直至肉馅有粘性,停止。

10.取一个胡萝卜铜钱片,上面填上少许肉茸,用筷子用力按压,将肉馅填入铜钱的空洞里面。

双鲜金钱肉丸汤步骤10-12

11.将铜钱反过来,用手将表面抹平。

12.背面填上肉馅,抹平成半圆形。

双鲜金钱肉丸汤步骤13-14

13.锅子烧开水,将胡萝卜肉丸一个一个放入。

14.煮开,用勺子撇去浮沫。

15.煮开2分钟,加入适量的盐、香油,搅拌均匀即可。

双鲜金钱肉丸汤步骤15

特别提示

1.胡萝卜片不要切太厚,否则不容易切。

2.找尖头的小刀容易操作,小心不要切到手哦。

3.我选择的鳕鱼肉就是普通的袋装,据说不是真正的银鳕鱼。不喜欢的可以用其他少刺的鱼肉代替。

4.鱼肉和鸡肉的比例大约在1:3,鱼肉腥味较重,根据喜好选择即可。

5.鸡胸肉和鳕鱼肉如果是冷冻的,一定要事先解冻,用厨房纸吸水,然后剁。不然水份含量大,会影响肉的粘性。

双鲜金钱肉丸汤

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]

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菜谱创建时间:2013-01-02 13:09:15

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