薏米木瓜粥
薏米木瓜粥
原料:薏米30克,木瓜10克,粳米60克,白糖30克。
薏米木瓜粥的做法
薏米、术瓜洗净,放入小锅内,加粳米和2大碗冷水,先浸泡一会儿,冉用小火慢炖至薏米酥烂为止,然后加白糖,稍炖即可。每天食用,不拘量。
功效:祛风利湿,舒筋止痛。适用于活动不利等以湿弊为著的股骨头缺血性坏死。
薏米木瓜粥
原料:薏米30克,木瓜10克,粳米60克,白糖30克。
薏米木瓜粥的做法
薏米、术瓜洗净,放入小锅内,加粳米和2大碗冷水,先浸泡一会儿,冉用小火慢炖至薏米酥烂为止,然后加白糖,稍炖即可。每天食用,不拘量。
功效:祛风利湿,舒筋止痛。适用于活动不利等以湿弊为著的股骨头缺血性坏死。