白芍红枣粥
白芍红枣粥
原料:白芍药花3朵,红枣15克,粳米100克。
白芍红枣粥的做法
将白芍药花去梗洗净,花瓣切细条;红枣、粳米淘洗干净,放入沙锅中,加水适量,先用旺火烧沸,再用小火煮至粳米烂,将白芍药花细条撒入锅内即成。
功效:此粥补益气血,健脾柔肝。
白芍红枣粥
原料:白芍药花3朵,红枣15克,粳米100克。
白芍红枣粥的做法
将白芍药花去梗洗净,花瓣切细条;红枣、粳米淘洗干净,放入沙锅中,加水适量,先用旺火烧沸,再用小火煮至粳米烂,将白芍药花细条撒入锅内即成。
功效:此粥补益气血,健脾柔肝。