甜菜鸡子粥
甜菜鸡子粥
原料:甜菜150克,鸡蛋1个,大米100克。
甜菜鸡子粥的做法
1.将甜菜洗净,切成碎末;大米淘洗干净,备用。
2.锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入甜菜末,再煮至粥熟,打入鸡蛋,搅匀即成。
功效:有清热解毒、行瘀止血、开胃、止痛等功效。与鸡蛋同煮食,可增进食欲、增加营养、促进消化道溃疡及出血的愈合。适用于秋季消化道溃疡等。
甜菜鸡子粥
原料:甜菜150克,鸡蛋1个,大米100克。
甜菜鸡子粥的做法
1.将甜菜洗净,切成碎末;大米淘洗干净,备用。
2.锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入甜菜末,再煮至粥熟,打入鸡蛋,搅匀即成。
功效:有清热解毒、行瘀止血、开胃、止痛等功效。与鸡蛋同煮食,可增进食欲、增加营养、促进消化道溃疡及出血的愈合。适用于秋季消化道溃疡等。