生地炖鸭蛋
生地炖鸭蛋
材料:生地20克,鸭蛋1~2个,冰糖适量。
生地炖鸭蛋的做法
将鸭蛋、生地放入锅中,再放入适量的水开始炖;蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟;炖好后,用冰糖进行调味。
用法:食蛋饮汁,每天食用1次,每周2~3次。
功效:有滋阴清热、生津止渴的功效,对熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者来说,尤其有效。
生地炖鸭蛋
材料:生地20克,鸭蛋1~2个,冰糖适量。
生地炖鸭蛋的做法
将鸭蛋、生地放入锅中,再放入适量的水开始炖;蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟;炖好后,用冰糖进行调味。
用法:食蛋饮汁,每天食用1次,每周2~3次。
功效:有滋阴清热、生津止渴的功效,对熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者来说,尤其有效。