巴戟枸杞煮凤爪
巴戟枸杞煮凤爪
用料:红枣5枚,巴戟30克,鸡脚(新鲜)6对,枸杞子30克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉1克,葱10克,料酒15毫升,高汤500毫升,生姜少许。
巴戟枸杞煮凤爪的做法
1.将巴戟、红枣、枸杞子洗净;姜拍松,葱切段。
2.将巴戟、红枣、枸杞子放入煲中,加入高汤,置武火上烧沸,放入鸡脚、生姜、葱、料酒、胡椒粉,烧沸后改用文火煮30分钟,加入盐、鸡精即成。
功效:温里健脾,生血,补肾。
巴戟枸杞煮凤爪
用料:红枣5枚,巴戟30克,鸡脚(新鲜)6对,枸杞子30克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉1克,葱10克,料酒15毫升,高汤500毫升,生姜少许。
巴戟枸杞煮凤爪的做法
1.将巴戟、红枣、枸杞子洗净;姜拍松,葱切段。
2.将巴戟、红枣、枸杞子放入煲中,加入高汤,置武火上烧沸,放入鸡脚、生姜、葱、料酒、胡椒粉,烧沸后改用文火煮30分钟,加入盐、鸡精即成。
功效:温里健脾,生血,补肾。