天冬煲兔肉
天冬煲兔肉
用料:天冬、鲜藕各15克,兔肉150克,料酒6毫升,姜6克,葱10克,精盐3克,植物油10毫升,味精2克,胡椒粉适量。
天冬煲兔肉的做法
1.天冬洗净,切片;鲜藕洗净,切1厘米厚的块;兔肉洗净,切3厘米见方的块;姜、葱洗净,姜拍松,葱切段。
2.将植物油放入锅内加热,放入葱、姜煸香,加入兔肉炒变色,加清水适量、天冬、鲜藕、料酒、精盐,用武火烧沸,再用文火煲至汤浓稠时,撒上胡椒粉、味精,调味即成。
功效:滋阴补肺,清热解毒。
天冬煲兔肉
用料:天冬、鲜藕各15克,兔肉150克,料酒6毫升,姜6克,葱10克,精盐3克,植物油10毫升,味精2克,胡椒粉适量。
天冬煲兔肉的做法
1.天冬洗净,切片;鲜藕洗净,切1厘米厚的块;兔肉洗净,切3厘米见方的块;姜、葱洗净,姜拍松,葱切段。
2.将植物油放入锅内加热,放入葱、姜煸香,加入兔肉炒变色,加清水适量、天冬、鲜藕、料酒、精盐,用武火烧沸,再用文火煲至汤浓稠时,撒上胡椒粉、味精,调味即成。
功效:滋阴补肺,清热解毒。