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南瓜牛肉汤

南瓜牛肉汤

材料：南瓜200克，酱牛肉125克

调料：精盐3克

南瓜牛肉汤的做法

1、将南瓜去皮、籽，洗净切方块，酱牛肉切块备用。

2、净锅上火倒入水，调入精盐烧开，下入南瓜、酱牛肉煲至熟即可。

(3)南瓜牛肉汤

此汤功效：降压降糖

煲汤网特别提示：南瓜不宜用大火焖煮，容易将其煮得烂熟，外观难看，以小火煮至南瓜可用筷子捅穿便可。

吃什么水果降压

高血压病患者每天选食一些具有降血压作用的水果，对降低血压有良好的辅助治疗作用。... [更多]

煲汤网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

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菜谱创建时间：2014-09-01 11:19:20

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