百合红枣鸽肉汤
百合红枣鸽肉汤
调料：精盐5克，葱、姜片各2克
百合红枣鸽肉汤的做法
1、将鸽子宰杀洗净斩块汆水，水发百合、红枣均洗净备用。
2、净锅上火倒入水，调入精盐、葱、姜片，下入鸽子、水发百合、红枣煲至熟即可。
此汤功效：养心润肺
煲汤网特别提示：鸽子入锅后，改用小火慢慢炖至肉酥即可。
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。... [更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。
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菜谱创建时间：2014-09-15 20:39:53
