天麻炖乳鸽 天麻炖乳鸽 材料：乳鸽300克，天麻20克，枸杞3克，党参10克 调料：盐3克 天麻炖乳鸽的做法 1、乳鸽治净；天麻洗净切片；党参、枸杞分别洗净。 2、锅中倒水加热，下入乳鸽、天麻、党参和枸杞一起大火煮开。 3、转小火炖煮约半小时，待熟后加盐调味即可出锅。 此汤功效：提神健脑 煲汤网特别提示：天麻不耐火，因此不要炖太久。 吃什么水果健脑 水果所含的营养成分中有不少对人的智力有促进作用。研究发现，植物的果实、种子能使人耳聪目明，确有健脑益智的作用。... [更多]关键字 乳鸽做法乳鸽做法健脑汤菜谱创建时间：2014-09-16 17:58:28 点击展开 ↓
