龙眼肉麦冬粥
龙眼肉麦冬粥
原料:龙眼肉20克,麦冬30克,干地黄20克,粳米50克。
龙眼肉麦冬粥的做法
1.将麦冬、干地黄洗净,捣烂,煎汁去渣备用。
2.全部用料放入沙锅内,加水适量,文火煮1-1.5小时,适当加白糖调味,即成。
功效:滋阴清热,宁心安神。
龙眼肉麦冬粥
原料:龙眼肉20克,麦冬30克,干地黄20克,粳米50克。
1.将麦冬、干地黄洗净,捣烂,煎汁去渣备用。
2.全部用料放入沙锅内,加水适量,文火煮1-1.5小时,适当加白糖调味,即成。
功效:滋阴清热,宁心安神。