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鲜鱼头汤

鲜鱼头汤

原料:鲜鱼头500克,天麻10克,姜丝、葱花、料酒、酱油、植物油、香油和精盐各适量。

鲜鱼头汤的做法:

1.将鱼头洗净,除鳃去杂洗净后切成块,用姜丝、料酒、葱花、酱油和精盐腌好;天麻烘软后切成薄片。锅置火上,放入植物油烧沸,投入鱼头炸至皮收紧时装盘。

2.将天麻放入沙锅中,加入适量的清水煮沸,投入鱼头煮20分钟后,用香油和精盐调味即成。

鲜鱼头汤

特点:鱼头香鲜,平肝祛风,健脑益智。

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荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平,徽寒,味甘,入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。

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菜谱创建时间:2011-11-10 15:32:36

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