大白菜老鸭汤
大白菜老鸭汤
材料:老鸭肉350克,大白菜150克,生姜、枸杞各15克
调味料:盐、鸡精各5克
大白菜老鸭汤的做法
1.老鸭治净,切件,氽水;大白菜洗净,切段;生姜洗净,切片;枸杞洗净,浸泡。
2.锅中注水,烧沸后放入老鸭肉、生姜、枸杞以小火炖1.5小时。
3.放入大白菜,大火炖30分钟后调入盐、鸡精即可食用。
此汤功效:强身健体
适合人群:男性。
大白菜老鸭汤
材料:老鸭肉350克,大白菜150克,生姜、枸杞各15克
调味料:盐、鸡精各5克
大白菜老鸭汤的做法
1.老鸭治净,切件,氽水;大白菜洗净,切段;生姜洗净,切片;枸杞洗净,浸泡。
2.锅中注水,烧沸后放入老鸭肉、生姜、枸杞以小火炖1.5小时。
3.放入大白菜,大火炖30分钟后调入盐、鸡精即可食用。
此汤功效:强身健体
适合人群:男性。