黄芪山药鲫鱼汤
黄芪山药鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条,米酒10克,黄芪、山药各15克,姜、葱各适量
调味料:盐适量
黄芪山药鲫鱼汤的做法
1.将鲫鱼去除鳞、内脏,洗净备用;姜洗净,切片;葱洗净,切丝。
2.将黄芪、山药放入锅中,加水煮沸,然后再转为小火熬煮大约15分钟,再转中火,放入姜和鲫鱼煮8—10分钟。
3.鱼熟后加入盐、米酒,并撒上葱丝即可。
此汤功效:祛寒保暖
适合人群:男性。
黄芪山药鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条,米酒10克,黄芪、山药各15克,姜、葱各适量
调味料:盐适量
黄芪山药鲫鱼汤的做法
1.将鲫鱼去除鳞、内脏,洗净备用;姜洗净,切片;葱洗净,切丝。
2.将黄芪、山药放入锅中,加水煮沸,然后再转为小火熬煮大约15分钟,再转中火,放入姜和鲫鱼煮8—10分钟。
3.鱼熟后加入盐、米酒,并撒上葱丝即可。
此汤功效:祛寒保暖
适合人群:男性。