板栗冬菇鲜鸡汤
板栗冬菇鲜鸡汤
材料：鸡肉350克，板栗、冬菇各50克，枸杞15克
调味料：盐6克
板栗冬菇鲜鸡汤的做法
1．鸡肉治净，斩件，氽水；板栗去壳洗净；冬菇洗净；枸杞洗净，泡发。
2．将鸡肉、板栗、冬菇、枸杞放入锅中，加适量清水慢炖。
3．待板栗熟烂之后，加入盐调味即可。
此汤功效：保肝护肾
适合人群：男性。
板栗冬菇鲜鸡汤
材料：鸡肉350克，板栗、冬菇各50克，枸杞15克
调味料：盐6克
板栗冬菇鲜鸡汤的做法
1．鸡肉治净，斩件，氽水；板栗去壳洗净；冬菇洗净；枸杞洗净，泡发。
2．将鸡肉、板栗、冬菇、枸杞放入锅中，加适量清水慢炖。
3．待板栗熟烂之后，加入盐调味即可。
此汤功效：保肝护肾
适合人群：男性。
