淡菜枸杞煲老鸽
淡菜枸杞煲老鸽
调味料:盐3克
淡菜枸杞煲老鸽的做法
1.老鸽宰净,去毛及内脏,洗净;淡菜、枸杞均洗净泡发;红枣洗净。
2.锅上水烧热,将老鸽放入稍滚5分钟,捞起
3.将老鸽、枸杞、红枣放入瓦煲内,注入水,大火煲沸,放入淡菜,改为小火煲2小时,加盐调味即可。
此汤功效:保肝护肾
适合人群:男性。
淡菜枸杞煲老鸽
调味料:盐3克
淡菜枸杞煲老鸽的做法
1.老鸽宰净,去毛及内脏,洗净;淡菜、枸杞均洗净泡发;红枣洗净。
2.锅上水烧热,将老鸽放入稍滚5分钟,捞起
3.将老鸽、枸杞、红枣放入瓦煲内,注入水,大火煲沸,放入淡菜,改为小火煲2小时,加盐调味即可。
此汤功效:保肝护肾
适合人群:男性。