木瓜花生鸡爪汤
木瓜花生鸡爪汤
材料:鸡爪250克,木瓜150克,花生仁50克
调味料:盐4克,鸡精3克
木瓜花生鸡爪汤的做法
1.鸡爪洗净,氽水;木瓜洗净,去皮、籽,切块;花生仁洗净,浸泡。
2.将鸡爪、木瓜、花生仁放入锅中,加入适量清水,大火烧沸后转小火慢炖。
3.至木瓜变色熟软后,调入盐、鸡精即可。
此汤功效:养心润肺
适合人群:女性。
木瓜花生鸡爪汤
材料:鸡爪250克,木瓜150克,花生仁50克
调味料:盐4克,鸡精3克
木瓜花生鸡爪汤的做法
1.鸡爪洗净,氽水;木瓜洗净,去皮、籽,切块;花生仁洗净,浸泡。
2.将鸡爪、木瓜、花生仁放入锅中,加入适量清水,大火烧沸后转小火慢炖。
3.至木瓜变色熟软后,调入盐、鸡精即可。
此汤功效:养心润肺
适合人群:女性。