枸杞蛋包汤
枸杞能够改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
枸杞蛋包汤
材料:枸杞5克,鸡蛋2个
调味料:盐3克
枸杞蛋包汤的做法
1、枸杞用水泡软。
2、锅中加水煮开后转中火,打入鸡蛋。
3、将枸杞放入锅中和鸡蛋同煮,待蛋黄一熟加盐调味即可。
适合人群:儿童
养生功效:提神健脑
煲汤小贴士:此汤成后,可加入少量葱花调味。
枸杞能够改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
枸杞蛋包汤
材料:枸杞5克,鸡蛋2个
调味料:盐3克
枸杞蛋包汤的做法
1、枸杞用水泡软。
2、锅中加水煮开后转中火,打入鸡蛋。
3、将枸杞放入锅中和鸡蛋同煮,待蛋黄一熟加盐调味即可。
适合人群:儿童
养生功效:提神健脑
煲汤小贴士:此汤成后,可加入少量葱花调味。