笋腐菇汤
笋腐菇汤
原料:干香菇和花生油各25克,豆腐100克,鲜笋40克,鲜汤750克,湿淀粉和香油各10克,胡椒粉1克,精盐和鲜汤各适量,香菜末少许。
笋腐菇汤的做法
1.将香菇洗净,用温水泡发后去蒂切成丝;笋切成丝,投入烧热的油锅内过油;豆腐切成丁,投入沸水锅内焯去豆腥味。
2.锅置火上,放入鲜汤烧沸,加入香菇丝、豆腐丁、笋丝、精盐和胡椒粉稍烧,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,撒上香菜末即成。
特点:菜鲜汤浓,香美适口,益胃强体,健身减肥。
笋腐菇汤
原料:干香菇和花生油各25克,豆腐100克,鲜笋40克,鲜汤750克,湿淀粉和香油各10克,胡椒粉1克,精盐和鲜汤各适量,香菜末少许。
1.将香菇洗净,用温水泡发后去蒂切成丝;笋切成丝,投入烧热的油锅内过油;豆腐切成丁,投入沸水锅内焯去豆腥味。
2.锅置火上,放入鲜汤烧沸,加入香菇丝、豆腐丁、笋丝、精盐和胡椒粉稍烧,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,撒上香菜末即成。
特点:菜鲜汤浓,香美适口,益胃强体,健身减肥。