咸瘦肉冬瓜汤 咸瘦肉冬瓜汤 食材：咸瘦肉（已切）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开） 调料：盐、味精 咸瘦肉冬瓜汤的做法 1、烧锅倒油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒。 2、接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。 3、然后，加入一些清水煮开，煮至冬瓜熟软。 4、最后，加适量的盐、加适量的味精调味翻匀，即成。 猪瘦肉营养价值 猪瘦肉营养分析：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血... [更多]煲汤网小提示 冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身 芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗关键字 瘦肉粥瘦肉做法冬瓜做法瘦肉汤冬瓜汤冬瓜粥冬瓜汤皮蛋瘦肉粥瘦肉做法冬瓜做法冬瓜丸子汤冬瓜羹菜谱创建时间：2015-07-02 22:13:33 点击展开 ↓
