肉苁蓉桑寄生羊肉汤
肉苁蓉桑寄生羊肉汤
材料:肉苁蓉15克,桑寄生15克,羊肉500克
调味料:盐2克
肉苁蓉桑寄生羊肉汤的做法
1、将羊肉洗净,切小块,放入沸水中汆烫,捞起备用;肉苁蓉、桑寄生分别洗净备用。
2、把羊肉、肉苁蓉、桑寄生放入锅中,加1800毫升水以大火煮开,再转小火续煮50分钟。
3、起锅前加盐调味即可。
营养功效:固精止遗
肉苁蓉有养五脏、益精气的作用;羊肉味甘而不腻,有补肾壮阳、温补气血的功效。常喝此汤有助于固精止遗,预防遗精。
肉苁蓉桑寄生羊肉汤
材料:肉苁蓉15克,桑寄生15克,羊肉500克
调味料:盐2克
肉苁蓉桑寄生羊肉汤的做法
1、将羊肉洗净,切小块,放入沸水中汆烫,捞起备用;肉苁蓉、桑寄生分别洗净备用。
2、把羊肉、肉苁蓉、桑寄生放入锅中,加1800毫升水以大火煮开,再转小火续煮50分钟。
3、起锅前加盐调味即可。
营养功效:固精止遗
肉苁蓉有养五脏、益精气的作用;羊肉味甘而不腻,有补肾壮阳、温补气血的功效。常喝此汤有助于固精止遗,预防遗精。