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雪菜五花肉面疙瘩

雪菜五花肉面疙瘩

食材:五花肉(已切丝)、雪菜(已清洗切碎)、面粉

调料:料酒、盐、味精

雪菜五花肉面疙瘩

雪菜五花肉面疙瘩的做法

1、在面粉中加适量的清水拌匀成面糊,待用。

2、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉,加适量的料酒翻炒翻炒。

雪菜五花肉面疙瘩做法步骤1-2

雪菜五花肉面疙瘩做法步骤3

3、随后,合入切好的雪菜翻炒一下。

4、接着,加适量的清水煮开。

雪菜五花肉面疙瘩做法步骤4-5

雪菜五花肉面疙瘩做法步骤6

5、然后,舀入面糊翻动一下煮开至熟。

6、最后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。

雪菜五花肉面疙瘩的做法

五花肉营养价值

五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食... [更多]

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菜谱创建时间:2015-09-10 22:59:25

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