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火腿鸡蛋奶汤

火腿鸡蛋奶汤

材料:鸡蛋1个,火腿、豌豆苗各50克,葱适量。

调料:盐、白糖、高汤、水淀粉、鸡精、料酒、牛奶各适量。

火腿鸡蛋奶汤的做法

1、鸡蛋洗净,入水锅中煮至熟,捞出,过凉,去壳后放入碗中;火腿切丝;豌豆苗洗净;葱洗净切段。

2、豌豆苗入水锅中汆烫后捞出,沥干。

3、锅置火上,加入适量油烧热后爆香葱段,接着放入牛奶、高汤、料酒、盐、鸡精、白糖煮沸;然后用水淀粉勾芡,加入明油,放入火腿丝、豌豆苗略煮;最后倒入鸡蛋碗中即可。

火腿鸡蛋奶汤

鸡蛋的药用价值

鸡蛋的药用价值:1.高血压、高血脂:取鸡蛋黄,熬成蛋黄油,每日1毫升,分2次服。2.胃痉挛:鸡蛋1斤,打碎搅和,加冰糖、黄酒各1斤,一起熬成焦黄色,饭前服l匙,一日3次。... [更多]

煲汤网小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

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菜谱创建时间:2015-10-21 23:21:38

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