丝瓜肉末蛋花汤
丝瓜肉末蛋花汤
材料:嫩丝瓜、鸡蛋各1个,肉末100克。
调料:盐、鸡精、白胡椒粉各适量。
丝瓜肉末蛋花汤的做法
1、丝瓜去皮洗净,先切成段,再切成薄片,入沸水锅中煮软。
2、肉末用鸡精腌渍10分钟;鸡蛋打散成蛋液。
3、用汤匙从煮丝瓜的锅内盛出2大匙沸水冲入肉末碗内,用筷子搅均匀,再将调好的肉末连汤汁一起倒入锅内,用中火煮至肉变色。
4、先加入盐调味,再加入蛋液搅匀,最后加白胡椒粉调味即可。
丝瓜肉末蛋花汤
材料:嫩丝瓜、鸡蛋各1个,肉末100克。
调料:盐、鸡精、白胡椒粉各适量。
丝瓜肉末蛋花汤的做法
1、丝瓜去皮洗净,先切成段,再切成薄片,入沸水锅中煮软。
2、肉末用鸡精腌渍10分钟;鸡蛋打散成蛋液。
3、用汤匙从煮丝瓜的锅内盛出2大匙沸水冲入肉末碗内,用筷子搅均匀,再将调好的肉末连汤汁一起倒入锅内,用中火煮至肉变色。
4、先加入盐调味,再加入蛋液搅匀,最后加白胡椒粉调味即可。