虫草雪蛤 虫草雪蛤 原料:虫草10克,雪蛤10克 调料:冰糖10克,白酒适量 虫草雪蛤的做法 1、雪蛤用温水发透,除去黑籽及筋膜;虫草用酒浸泡30分钟;冰糖打碎。 2、雪蛤、虫草、冰糖放炖锅内,加入清水250毫升。 3、炖锅置大火上烧沸,再用中小火煮30分钟即成。 用法:每日1次,每次1杯。 营养功效:养阴益精,滋补肝肾。适宜阴亏肝郁型冠心病患者食用。 关键字 虫草花木瓜炖雪蛤菜谱创建时间:2015-11-30 23:43:35 点击展开 ↓