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白芸豆猪蹄汤

白芸豆猪蹄汤

食材:

猪蹄(已清洗焯水)

白芸豆(已泡发)

香葱

调料:

料酒

味精

(1)白芸豆猪蹄汤

白芸豆猪蹄汤的做法

1、将已泡发好的白芸豆淘洗一下。

白芸豆猪蹄汤的做法步骤1

白芸豆猪蹄汤的做法步骤2

2、将已焯水的猪蹄和淘洗好的白芸豆下入高压锅中。

3、随后,加适量的料酒、加入一些清水。

白芸豆猪蹄汤的做法步骤3

白芸豆猪蹄汤的做法步骤4

4、接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火,焖至没气后开盖。

5、然后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀。

白芸豆猪蹄汤的做法步骤5

白芸豆猪蹄汤的做法步骤6

6、最后,搁入香葱,即可。

白芸豆猪蹄汤的做法

猪蹄的营养价值

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用... [更多]

煲汤网小提示

大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效

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菜谱创建时间:2016-05-17 23:29:56

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