鱼肉蛋花汤
鱼肉蛋花汤
材料:草鱼1条,鸡蛋2个。葱1支
调料:高汤500克,精盐2小匙,香油少许。
鱼肉蛋花汤的做法
1、草鱼洗净,切片;葱洗净,切末;鸡蛋打入碗中,调匀备用。
2、锅中倒入高汤烧开,放入鱼片煮熟,加入蛋汁煮滚,再加精盐调匀,撒上葱末,淋上香油,即可盛出。
小贴士:鱼肉细嫩,蛋白质,含量丰富,而且容易消化,因此是身体虚弱者的保健食物。
鱼肉蛋花汤
材料:草鱼1条,鸡蛋2个。葱1支
调料:高汤500克,精盐2小匙,香油少许。
鱼肉蛋花汤的做法
1、草鱼洗净,切片;葱洗净,切末;鸡蛋打入碗中,调匀备用。
2、锅中倒入高汤烧开,放入鱼片煮熟,加入蛋汁煮滚,再加精盐调匀,撒上葱末,淋上香油,即可盛出。
小贴士:鱼肉细嫩,蛋白质,含量丰富,而且容易消化,因此是身体虚弱者的保健食物。