手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

桂圆牛肉汤

冬季喝滋补暖身汤,可以保护我们的身体不怕严寒。冬季里来一碗滋补汤,浑身暖洋洋的,非常舒服。

桂圆牛肉汤

主料:牛里脊肉250克,桂圆肉25克,黄芪10克。

辅料:豌豆苗、料酒、盐各适量。

桂圆牛肉汤的做法步骤

桂圆牛肉汤的做法

1.牛肉清洗干净切薄片,用水煮清汤。

2.煮沸后去泡沫和浮油,放入黄芪和桂圆肉,煮至水减半即可。

3.用料酒和盐调味,加入豌豆苗即可。

常吃牛肉的十大惊奇好处

1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。... [更多]

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

关键字

酱牛肉红烧牛肉水煮牛肉牛肉面卤牛肉牛肉做法牛肉汤炖牛肉牛肉饭酱牛肉水煮牛肉牛肉酱

菜谱创建时间:2018-01-28 22:49:49

—相似菜谱—

—桂圆的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页