乌龟煲粟米须汤 乌龟煲粟米须汤 原料:乌龟1只,粟米须100克,干地黄50克。 乌龟煲粟米须汤的做法 1.龟宰洗干净斩件,粟米须、干地黄洗净。 2.共置一瓦煲加水5碗,煲3小时,各料出味则汤成。 功效:乌龟能益阴补血,健骨补肾,治痨病骨蒸。 煲汤网小提示 洋葱和粟米能一起吃:洋葱中含有前列腺素,此种物质能舒张血管,降低血压,可防治原发性高血压。洋葱与粟米搭配,有生津止渴、降糖降脂的功效。适用于防治糖尿病、高脂血等症。 苦瓜和粟米能一起吃:苦瓜清热解暑止渴之功显著,与粟米搭配食用,有清暑解热、降血糖的功效。适用于糖尿病、痱子、疖病、老年糖尿病患者并发视网膜病变。关键字 粟米粥粟米粥菜谱创建时间:2011-11-30 17:59:31 点击展开 ↓