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酸萝卜红枣老鸭汤

天气日渐寒冷,饭桌上的热汤一般都会受到食客们的青睐,饭前喝一碗老鸭汤,直接从口腔顺着食道,进入到胃里,让整个身体都暖和起来了。家庭主妇、家庭主男们,来和小编一起学做酸萝卜老鸭汤吧。

酸萝卜红枣老鸭汤

主料:老鸭1只,红枣50克,酸萝卜200克。

辅料:食用油、葱、生姜、花椒、糖、盐各适量。

酸萝卜红枣老鸭汤的做法步骤

酸萝卜红枣老鸭汤的做法

1、鸭子清洗干净,去皮去头切大块,在沸水中焯一下,去除血污。

2、用流水把焯水后的鸭块冲洗干净,沥干水分。

3、起油锅,爆香葱、生姜和花椒,下入鸭块大火煸炒至干。

4、下入冲洗干净的酸萝卜大火翻炒至出香味。

5、烹入料酒,添加没过的热水,添加一点点糖调味,大火煮沸。

6、把汤汁表面的浮沫彻底撇干净后,转入沙锅,加红枣小火炖至鸭肉软烂。

7、出锅前加盐调味即可。

选购技巧

1、听声音。内行人俗称“铁声”的鸭蛋,没有毛孔,表皮特别光滑,手指轻轻一弹或将两个鸭蛋轻轻碰磕,即发出轻微、尖锐的声响,这种蛋为数甚微,食用倒没问题,如果做松花蛋或腌制咸蛋的话那可不行,缘由是,无毛孔的鸭

2、鸭的体表光滑,呈乳白色,切开后切面呈玫瑰色,表明是优质鸭,如果鸭皮表面渗出轻微油脂,可以看到浅红或浅黄颜色,同时内的切面为暗红色,则表明鸭的质量较差;变质鸭可以在体表看到许多油脂,色呈深红或深黄色,肌肉切面为灰白色、浅绿色或浅红色。

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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菜谱创建时间:2018-09-29 22:31:48

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