海瓜子酸菜汤 海瓜子酸菜汤 主料：酸菜100克，海瓜子250克。 辅料：盐5克，蒜、食用油适量。 海瓜子酸菜汤的做法 1、将酸菜切开，加油略炒。 2、蒜去皮。 3、加水，放海瓜子、蒜煮沸。 4、最后调味即可。 煲汤网小提示 酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛 鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D，具有开胃利膈，杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配，可增强其药用功效。 关键字 酸菜鱼水煮鱼水煮肉片酸菜鱼酸菜做法酸菜炖排骨菜谱创建时间：2019-01-18 19:14:34 点击展开 ↓
