莲子菊蛋汤
莲子菊蛋汤
主料:鸡蛋2个,菊花20克,莲子30克。
辅料:冰糖100克。
莲子菊蛋汤的做法
1、鸡蛋煮熟,剥掉蛋壳。
2、莲子温水浸软,去掉莲芯。
3、菊花浸开,清洗干净待用。
4、加清水连同冰糖、莲子煮沸。
5、放入鸡蛋和菊花,小火煲30分钟即可。
小提示
萝卜最好能竖着剖开,这样才能均衡吸收萝卜各部分营养。
莲子菊蛋汤
主料:鸡蛋2个,菊花20克,莲子30克。
辅料:冰糖100克。
莲子菊蛋汤的做法
1、鸡蛋煮熟,剥掉蛋壳。
2、莲子温水浸软,去掉莲芯。
3、菊花浸开,清洗干净待用。
4、加清水连同冰糖、莲子煮沸。
5、放入鸡蛋和菊花,小火煲30分钟即可。
小提示
萝卜最好能竖着剖开,这样才能均衡吸收萝卜各部分营养。