赤豆香芋汤 赤豆香芋汤 主料：赤豆、香芋各适量。 辅料：红糖适量。 赤豆香芋汤的做法 1、赤豆清洗干净，浸泡。 2、香芋去皮清洗干净切块。 3、煮锅中加赤豆和水煮沸后，转中火煮1小时。 4、加入切好的芋头块，继续煮20分钟。 5、加红糖调味即可。 香芋的营养价值 每100克土栾儿块根含淀粉38 2克，粗纤维15 2克，粗蛋白2 63克，还原糖4 29克，还含有维生素B1、维生素Bz及多种微量元素... [更多]关键字 赤豆做法赤豆粥香芋做法小豆做法赤豆做法赤豆粥菜谱创建时间：2019-06-03 23:24:49 点击展开 ↓
