老南瓜甜汤 老南瓜甜汤 主料：老南瓜300克。 辅料：食用油、糖各适量。 老南瓜甜汤的做法 1、南瓜去皮、瓤，清洗干净切块。 2、锅中入食用油烧热，下入南瓜翻炒至软，注入清水，大火煮沸。 3、改小火焖至南瓜熟烂，以糖调味，起锅装碗即可。 南瓜的功效与作用 南瓜营养相当丰富。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素Ｂ、Ｃ等对人体有益的物质。功能：气味甘、温，无毒，具有“补中益气”的功能，还有消炎止痛，解毒的作用。现代医学证明，南瓜可有效地预防、治疗糖尿病、高血压以及肝脏... [更多]煲汤网小提示 南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症 绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用关键字 南瓜饼南瓜汤南瓜粥南瓜饼南瓜泥鸡蛋饼南瓜做法南瓜羹甜汤做法南瓜粥南瓜汤菜谱创建时间：2019-06-10 11:07:13 点击展开 ↓
