乳鸽夜来香 乳鸽夜来香 原料:乳鸽1只、夜来香200g、生姜10g、盐5g 乳鸽夜来香的做法 1、乳鸽清洗干净,砍成小块。 2、夜来香清洗干净。 3、生姜切片。 4、锅中加水烧沸,下放乳鸽块汆去血水后,捞出。 5、锅加油烧热,下入生姜爆香,下入高汤、乳鸽煲30分钟后。 6、再下入夜来香煲5分钟。 7、最后调入盐即可。 乳鸽的营养价值 乳鸽是指孵出不久的小鸽子,即未换毛又未会飞翔者,肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。... [更多]关键字 乳鸽做法乳鸽做法菜谱创建时间:2019-10-08 19:53:48 点击展开 ↓