陈皮粥
陈皮粥
原料:大米150克,陈皮10克。
陈皮粥的做法
1.将陈皮润透,去皮上白膜,切成丁;大米去泥沙,淘洗干净。
2.将大米、陈皮同放锅内,加水置武火上烧沸,再用文火炖煮35分即成。
特点:理气健脾,燥湿化痰。适用于脘腹胀满、暖气、呕吐、咳嗽、多等症。
陈皮粥
原料:大米150克,陈皮10克。
1.将陈皮润透,去皮上白膜,切成丁;大米去泥沙,淘洗干净。
2.将大米、陈皮同放锅内,加水置武火上烧沸,再用文火炖煮35分即成。
特点:理气健脾,燥湿化痰。适用于脘腹胀满、暖气、呕吐、咳嗽、多等症。