芦荟罗汉果粥
芦荟罗汉果粥
原料:大米150克,芦荟15克,罗汉果15克。
芦荟罗汉果粥的做法
1.将罗汉果锤破,留壳和子同用;太米淘洗干净;芦荟洗净,切2厘米见方的块。
2.将大米、罗汉果、芦荟同放锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。
特点:滑肠通便,消暑润喉。适用于肺燥咳嗽、便秘、支气管炎、扁桃体炎、喉痛声嘶等症。
芦荟罗汉果粥
原料:大米150克,芦荟15克,罗汉果15克。
1.将罗汉果锤破,留壳和子同用;太米淘洗干净;芦荟洗净,切2厘米见方的块。
2.将大米、罗汉果、芦荟同放锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。
特点:滑肠通便,消暑润喉。适用于肺燥咳嗽、便秘、支气管炎、扁桃体炎、喉痛声嘶等症。