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花生粉肠猪骨汤

花生粉肠猪骨汤

原料:粉肠300克,猪脊骨500克,淮山药40克,花生仁50克,精盐适量。

花生粉肠猪骨汤的做法

1.花生仁、淮山药洗净;猪脊骨洗净。剁成小块;粉肠切片;猪脊骨放入开水中煮5分钟,取出洗净。

2.锅中放水烧开,放入粉肠片、猪脊骨、淮山药、花生仁煮开,撇净浮沫,转用文火煮2小时,放入精盐调味即成。

特点:昧香浓,口感润滑。

花生粉肠猪骨汤

花生的功效与作用

花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后,花茎钻人泥土而结果,所以又称“落花生”,又由于营养价值高,它所提供给人体的热量,在同样情况下比牛奶高2倍... [更多]

煲汤网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

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菜谱创建时间:2011-12-28 23:43:26

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