芹菜番茄豆腐汤
芹菜番茄豆腐汤
用料:芹菜l棵,番茄2个,豆腐2件,生姜1片。
芹菜番茄豆腐汤的做法
1.芹菜去老叶洗净,切条备用。番茄洗净,连皮切块。备用。生姜刮皮洗净,切一片备用。
2.豆腐用清水冲净,用干布吸干水分,备用。
3。起油锅,把豆腐切块,抹上少许生粉,放进油锅内煎香,铲起备用。
4.煲中注入适量清水,放下姜片,猛火煲滚,放进其他材料,以中火滚30分钟,调味后即可饮用。
功效:益气清热,利大小肠。对清理胃肠有特殊作用。
芹菜番茄豆腐汤
用料:芹菜l棵,番茄2个,豆腐2件,生姜1片。
芹菜番茄豆腐汤的做法
1.芹菜去老叶洗净,切条备用。番茄洗净,连皮切块。备用。生姜刮皮洗净,切一片备用。
2.豆腐用清水冲净,用干布吸干水分,备用。
3。起油锅,把豆腐切块,抹上少许生粉,放进油锅内煎香,铲起备用。
4.煲中注入适量清水,放下姜片,猛火煲滚,放进其他材料,以中火滚30分钟,调味后即可饮用。
功效:益气清热,利大小肠。对清理胃肠有特殊作用。