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香菇茶

香菇茶

原料:香菇(干品)5个。

香菇茶的做法

将香菇洗净,切成细丝状,放入杯中,用刚煮沸的水浸泡,加盖,焖15分钟即可饮用。

特点:代茶,频频饮服,一般可连续冲泡3~5次。

香菇营养价值

香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。... [更多]

煲汤网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选

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菜谱创建时间:2012-02-17 19:11:23

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