当归羊肉墨鱼汤
当归羊肉墨鱼汤
原料:羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归50克,淮山100克,红枣5个,生姜5片。
当归羊肉墨鱼汤的做法
1.羊肉洗净,切块,用沸水氽去膻味。
2.墨鱼洗净,取出墨鱼骨略打碎。
3.当归、淮山、生姜、红枣(去核)洗净。
4.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲3小时,加盐调味即可。
功效:补血养肝,温经止带。
当归羊肉墨鱼汤
原料:羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归50克,淮山100克,红枣5个,生姜5片。
当归羊肉墨鱼汤的做法
1.羊肉洗净,切块,用沸水氽去膻味。
2.墨鱼洗净,取出墨鱼骨略打碎。
3.当归、淮山、生姜、红枣(去核)洗净。
4.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲3小时,加盐调味即可。
功效:补血养肝,温经止带。